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60岁脱发患者如何选择维生素B6?

疾病详情
60岁脱发患者想了解如何改善脱发问题,询问维生素B6的用法和剂量。
就诊科室: 营养科
医生建议
对于脱发问题,首先需要排除其他潜在的健康问题。维生素B6是改善脱发的重要营养素之一,建议每天服用10毫克的食品级维生素B6。同时,保持良好的生活习惯,避免过度压力和不良的饮食习惯也很重要。如果您想增加维生素B6的摄入,可以在京东平台搜索并咨询医生,根据身体状态选择合适的产品。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我60岁,最近发现脱发问题,想了解一下如何改善。
医生
脱发可能与多种因素有关,包括营养不良、压力等。维生素B6是改善脱发的重要营养素之一。
患者
我想知道维生素B6的用法和剂量,是否有副作用?
医生
一般来说,食品级的维生素B6每天服用10毫克是安全的。长期服用也无需担心副作用。
患者
我在京东上看了一款复合维生素B,但感觉B6的含量太低。
医生
如果您想增加维生素B6的摄入,可以在京东平台搜索并咨询医生,根据身体状态选择合适的产品。
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