口腔溃疡可能由多种原因引起，包括营养不良、压力过大、免疫系统问题等。首先需要注意口腔卫生，避免食用辛辣、酸性食物，保持充足的休息和良好的心态。对于口腔溃疡，可以使用一些局部止痛药和消炎药来缓解症状。同时，口服维生素B2和维生素C也有一定的帮助。请注意，使用药物前应先排除过敏和禁忌症。