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17岁女孩膝盖关节疼痛的原因及治疗

疾病详情
17岁女孩膝盖关节疼痛,可能是生长痛或运动过度引起的,如何治疗和预防?
就诊科室: 小儿呼吸科
医生建议
对于生长痛运动过度引起的膝盖关节疼痛,建议补充钙和维生素D,选择含有维生素D的钙片,以促进钙吸收。同时,注意日常饮食,多吃富含钙的食物,如牛奶、奶酪和小鱼干。另外,养成良好的生活习惯,多吃水果蔬菜,多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤,合理搭配荤素,多晒太阳,保证宝宝营养的均衡,促进宝宝健康快乐的成长。
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患者
我女儿17岁,最近膝盖关节经常疼痛,可能是什么原因?
医生
这种情况可能是生长痛或运动过度引起的。补充钙有助于骨骼健康,建议选择含有维生素D的钙片,以促进钙吸收。请确保日常饮食也富含钙,如喝牛奶、吃奶酪和小鱼干。
患者
我女儿平时比较挑食,应该如何给她补钙?
医生
每天两片睡觉前口服吸收比较好。我们推荐的钙片含有孩子所需要的各种营养成分,价格也合理,吸收也比较好。
医生
记住,明年春天或者秋天都要给孩子补一补。现在孩子正处于生长发育的阶段,生长越快,所需营养物质相对越多,至少要给孩子补上两个月。
医生
一定要给宝宝养成良好的生活习惯,不要挑食偏食,一定要多吃水果蔬菜,多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤也就是一定要讲究粗细,搭配荤素搭配一定要合理,天气好的时候一定要给宝宝多晒晒太阳,这才能保证宝宝营养的均衡,才能促进宝宝健康快乐的成长。
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