根据您的描述，可能患有腰椎病。轻症可以佩戴护腰，注意休息和改变不良坐姿来缓解症状。若病情严重，需要到医院就医，并可能需要配合针灸、红外线、艾灸、电疗等治疗。中药治疗需要根据个体情况来定，常用中药有当归、川芎、红花等。请记住，具体用药和治疗方案还需医生根据您的体质和病情来判断。