对于口腔溃疡，可能需要关注免疫系统、营养不良或压力等因素。对于感冒，需要注意休息、保持良好的卫生习惯和补充足够的水分。维生素A、B、C可以作为辅助治疗手段，但需要注意相互作用和用药禁忌。同时，避免空腹服用维生素，最好在饭后吃。老人和小孩也可以适量补充维生素，但需要根据年龄和健康状况来确定合适的剂量。请在医生或药师的指导下使用。