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2岁多儿童是否适合补充维生素AD滴剂?

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2岁多的孩子是否需要补充维生素AD滴剂?
就诊科室: 营养科
医生建议
对于2岁多的儿童,维生素AD缺乏症是常见问题,但补充维生素AD滴剂需要谨慎。过量摄入可能导致中毒。建议等到孩子三岁后再考虑补充,并在此之前通过改善饮食结构和适当日晒来帮助孩子更好地吸收维生素AD。任何补充都应在医生的指导下进行。同时,控制屏幕时间,多进行户外活动也是非常重要的。
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问答详情
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患者
您好,我想了解一下我的孩子是否需要补充维生素AD滴剂?他现在2岁多,平时吃饭不太规律。
医生
您好,根据您提供的信息,维生素AD缺乏症在儿童中较为常见,特别是对于那些饮食不均衡或缺乏日晒的孩子。然而,补充维生素AD滴剂需要谨慎,尤其是在2岁以下的儿童中。过量摄入维生素A和D可能会导致中毒。一般来说,三岁以上的儿童可以在医生指导下适量补充。对于您的孩子,建议等到他三岁后再考虑补充。同时,注意控制他的屏幕时间,多带他进行户外活动。
患者
我明白了,谢谢医生。那么在三岁之前,我可以做些什么来帮助他更好地吸收维生素AD?
医生
在三岁之前,您可以通过改善孩子的饮食结构来帮助他更好地吸收维生素AD。例如,增加富含维生素A和D的食物,如鱼肝油、鸡蛋黄、牛奶等。另外,适当的日晒也能帮助孩子合成维生素D。请记住,任何补充都应在医生的指导下进行,以避免过量摄入。
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