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儿童DHA和维生素补充:建议和注意事项

疾病详情
七个月大的宝宝是否需要补充DHA和维生素?
就诊科室: 小儿内科
医生建议
对于七个月大的宝宝,DHA是大脑和视力发育的关键营养素。儿童鱼油是良好的DHA来源,建议每天摄入100毫克。同时,维生素A维生素D也很重要,分别不超过1500 IU和400 IU。请选择信誉良好的品牌,并注意均衡饮食,不要过度依赖补充剂。
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患者
请问,七个月大的宝宝是否需要补充DHA和维生素?
医生
是的,DHA对大脑和视力发育很重要。儿童鱼油是良好的DHA来源。同时,维生素A和D也很关键。
患者
我想了解更多关于鱼油和DHA的区别,以及每天应该摄入多少DHA、维生素A和维生素D。
医生
鱼油通常包含DHA、EPA和维生素A,而DHA单独补充则不含维生素A。对于七个月大的宝宝,每天建议摄入DHA 100毫克,维生素D 400 IU,维生素A不超过1500 IU。请注意选择信誉良好的品牌,并确保产品不含污染物。同时,应注意均衡饮食,不要依赖补充剂。
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