根据你的描述，多囊卵巢综合症可能是导致月经不调的原因之一。乌鸡白凤丸可以作为辅助治疗，帮助调节月经周期和改善月经颜色。然而，孕酮片是治疗多囊卵巢综合症的重要药物，建议在医生的指导下使用。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累，清淡饮食，避免辛辣、油腻食物，这些都有助于改善你的症状。