根据您的描述，脂肪瘤可能是导致您不适的主要原因。控涎丹是一种有效的中药治疗方法，已被证明在临床上对治疗脂肪瘤有良好的效果。建议您每天服用两次，每次10g，并用3~5g的生姜汤送服。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案还需要根据您的实际情况进行调整。