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15岁男孩骨龄快闭合,如何增加长高几率?

疾病详情
15岁男孩骨龄快闭合,想了解是否还有长高的可能?
就诊科室: 营养科
医生建议
对于骨骺线闭合的孩子,虽然长高空间有限,但通过合理的营养补充和运动刺激,仍有可能增加长高几率。推荐使用含有氨基丁酸的产品,能够帮助调节神经活动、改善睡眠,促进生长激素的分泌。同时,注意平时的饮食和运动,多摄入富含钙质的食物,进行适量的运动,尤其是那些能够刺激骨骼分泌生长激素的运动。
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问答详情
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患者
您好,我想了解一下15岁男孩骨龄快闭合的情况,是否还有长高的可能?
医生
是的,孩子骨骺线没有闭合前都是有长高几率的。骨骺线快要闭合的话,它的长高空间是有限的,补充一些拉氨酸和氨基丁酸,可以增加一些长高几率。
患者
那平时的饮食和运动有没有什么需要注意的?
医生
平时饮食要注意营养均衡,多摄入富含钙质的食物。每天让孩子做30~60分钟左右运动,尤其是一些摸高跳跳绳,羽毛球篮球之类的来刺激骨骼分泌生长激素。
患者
我看了一款含有蓝酸和氨基丁酸的产品,能否推荐?
医生
可以给孩子参考一下这款产品。氨基丁酸是可以调节神经活动改善睡眠,从而有助于生长激素的分泌对长高有利。同时,氨基丁酸也是人体的必备氨基酸,能够帮助身体吸收钙等营养物质,对孩子的骨骼生长发育提供支持营养。

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