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预防维生素D缺乏症的用药建议

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我想了解如何预防维生素D缺乏症,并寻求相关的用药和生活建议。
就诊科室: 药剂科
医生建议
预防维生素D缺乏症,成人口服1粒0.125mg(5000单位)的维生素D2软胶囊每10天即可。同时,多吃富含钙的食物如虾皮、骨头汤、海鲜和豆制品,多喝水、多吃水果、多晒太阳也能帮助身体合成维生素D。请注意用药前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我想了解如何预防维生素D缺乏症。
医生
预防维生素D缺乏症需要合理补充维生素D。成人每10天口服1粒0.125mg(5000单位)的维生素D2软胶囊即可。
患者
请问在日常生活中还有哪些方法可以帮助预防?
医生
除了口服维生素D外,平时可以多吃富含钙的食物如虾皮、骨头汤、海鲜和豆制品,并且多喝水、多吃水果、多晒太阳也能帮助身体合成维生素D。
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医生还详细解释了母乳宝宝积食的处理方法,让我感到很安心。通过医生的建议,我了解到宝宝夜间醒来可能与缺钙有关,医生建议我加强宝宝的奶摄入量,注意维生素AD的补充,还可以通过检查25羟维生素D和血钙来排除维生素D缺乏的可能。

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