对于椎间盘突出，建议使用舒筋健腰丸和氟比洛芬凝胶贴膏进行治疗。同时，需要注意日常生活中的姿势和习惯，避免腰腿受凉和过度劳累。正确的站立和坐姿可以减少椎间盘的压力。提重物时，应先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，避免弯腰。用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，应及时就诊。