考虑到您的症状，可能存在肌肉或韧带拉伤、脊柱问题、神经问题等多种原因。建议您去医院做进一步检查以确定确切的原因。同时，为了缓解疼痛，可以使用非甾体抗炎药（NSAIDs），如洛索洛芬钠凝胶、复方吲哚美辛、依托考昔和西乐葆。请在医生的指导下使用，并注意药物的用法和剂量。除了药物治疗外，还可以通过物理治疗、按摩和适当的运动来改善背部疼痛。保持良好的姿势和体重管理也非常重要。