口腔溃疡可能与多种因素有关，包括营养不良、免疫系统问题、压力等。建议注意休息，保持良好的心态，合理安排饮食，避免辛辣刺激性食物。同时，可以考虑服用一些清热解毒的中成药来改善症状。