根据你的情况，可能需要使用一些促进头发生长的药物，例如米诺地尔等。同时，补充维生素B6也可能有助于改善头发健康。除了药物治疗外，生活方式的改变也很重要。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免过度烫发和染发，保持良好的睡眠和减少压力。这些都可以帮助改善头发健康。