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高血脂症的营养管理与深海鱼油的应用

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我最近发现自己的血脂偏高,想了解一些关于高血脂症的营养管理方法。
就诊科室: 营养科
医生建议
对于高血脂症,除了补充深海鱼油外,营养管理还包括:减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入,增加膳食纤维的摄入,适量摄入单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,保持健康的体重和进行适当的运动。这些方法可以帮助控制血脂水平,预防心血管疾病的发生。
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患者
您好,我最近发现自己的血脂偏高,想了解一些关于高血脂症的营养管理方法。
医生
高血脂症是一种常见的代谢性疾病,主要表现为血液中胆固醇或甘油三酯水平升高。深海鱼油富含omega-3脂肪酸,可以帮助降低血脂。对于日常养护,每天服用2粒;如果血脂高,建议每天服用5粒。
患者
谢谢您的解答。请问,除了深海鱼油外,还有哪些营养管理方法可以帮助控制高血脂症?
医生
除了补充深海鱼油外,高血脂症的营养管理还包括:减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入,增加膳食纤维的摄入,适量摄入单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,保持健康的体重和进行适当的运动。
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推荐医生
童传凤

主任医师

心血管内科

三甲
武汉大学中南医院
高血压(6例) 高脂血症(2例)
专业擅长:冠心病介入治疗、起搏器植入、难治性高血压、心衰、心律失常、心血管危重症疾病诊治等
好评率:100% 接诊量:2882
王志宏

主任医师

内分泌科

三甲
郑州市第一人民医院
糖尿病足病(253例) 病毒感染(76例)
专业擅长:1.糖尿病(血糖高,低血糖,降血糖,糖尿病用药指导,胰岛素用药指导,儿童糖尿病,妊娠糖尿病,三多一少,多饮,多食,多尿,体重减轻,消瘦,轻度乏力,口渴,胰岛素缺乏,糖代谢调节异常)2.糖尿病并发症(糖尿病肾病,糖尿病便秘,糖尿病眼病,糖尿病视网膜病变,糖尿病合并高血压,糖尿病合并心脏病,糖尿病足)3.甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺结节、促甲状腺激素调理)4.高血压(头晕,头痛,颈项板紧,疲劳,心悸血压异常,血压高,降血压)5.高血脂(血脂高,降血脂,清血管)6.高尿酸(急性痛风性关节炎,慢性痛风性关节炎,痛风石,高尿酸性肾病,尿酸性肾结石,痛风,降尿酸,祛湿)7.内分泌疑难杂症(脑垂体瘤,生长激素,乳房早发育,肢端肥大,库欣综合征)8.肥胖(减肥,减重,祛湿,脾胃调理,减肥塑身)9.增重(增体重,BMI,增肥)1
好评率:99% 接诊量:39560
陈复琼

副主任医师

内分泌科

三甲
华中科技大学同济医学院附属同济医院
专业擅长:糖尿病,甲状腺疾病等内分泌疾病
好评率:99% 接诊量:1347
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