对于流行性感冒，磷酸奥司他韦颗粒是有效的治疗和预防药物。根据患者的年龄和症状，建议使用胶囊形式的磷酸奥司他韦。用药时，请遵循说明书的用法和剂量，排除过敏及用药禁忌。同时，注意饮食清淡，避免辛辣食物，保持良好的作息习惯，多喝温开水。如有任何不适，请及时就诊。