根据您的描述，初步判断可能是口腔溃疡。这种情况可能与饮食、压力等因素有关。建议您使用含有利多卡因和三七的口腔溃疡贴片。同时，保持口腔清洁，避免辛辣、酸性食物，减少压力。请注意，如果症状加重或持续不愈，应及时就医。