对于慢性盆腔炎，使用超短波烤灯可以减轻疼痛和不适感。正确的使用方法是每天两到三次，每次30~50分钟，局部照射疼痛不适的部位。同时，配合医生开具的药物治疗，效果会更好。需要注意的是，超短波烤灯和特定电磁波治疗器作用类似，都是通过热效应来缓解炎症的。它们的效果相似，可以根据个人情况选择使用。另外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也对缓解症状有帮助。