根据你的症状，上实下虚喘咳证是可能的诊断。苏子降气汤可以帮助改善这种情况。请注意，虽然苏子降气汤是一个完整的配方，但在使用任何药物之前，建议先咨询医生。另外，保持健康的生活方式也很重要，包括戒烟、避免空气污染和定期锻炼。