对于乳腺结节，首先需要通过影像学检查和必要时的活检来排除恶性可能。即使是良性的结节，也需要定期随访和健康生活方式来管理和监测病情。如果需要用药，评估肝肾功能无异常可以考虑使用乳必消片。同时，建议避免过度紧张和焦虑，保持良好的心态和生活习惯，定期进行乳腺自我检查和专业检查。