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维生素C咀嚼片:提高免疫力、增强体质的膳食补充剂

疾病详情
我想提高免疫力,是否可以服用维生素C咀嚼片?
就诊科室: 营养科
医生建议
如果你想提高免疫力和增强体质,维生素C咀嚼片是一个不错的选择。然而,记住在开始任何新的补充计划之前,先咨询医生或营养师。同时,改善生活习惯也非常重要,包括保持充足的休息和睡眠,均衡饮食,多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣油炸食品,适当进行户外运动。这些措施将有助于提高你的整体健康水平。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我想了解如何提高免疫力,是否可以服用维生素C咀嚼片?
医生
维生素C确实可以帮助提高免疫力和增强体质。这种膳食补充剂通常是安全的,但在开始任何新的补充计划之前,建议先咨询医生或营养师。
患者
我没有服用过维生素C咀嚼片,想知道它是否适合所有年龄段?
医生
维生素C咀嚼片通常适合大多数人群,包括儿童和成人。然而,具体的用量和适用性可能因人而异,特别是对于孕妇、哺乳期妇女或有特定健康问题的人。请在使用前咨询专业人士。
患者
我平时的饮食习惯不是很好,经常吃辛辣油炸食品,晚上也睡得晚。请问如何改善?
医生
为了改善你的健康状况,我建议你平时多注意休息,喝些温热水,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素,均衡营养荤素搭配,少吃辛辣油炸膨化食品,早睡早起保持充足睡眠,平时适当去户外运动晒晒太阳增强体质。
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好评率:99% 接诊量:8758
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内分泌科

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好评率:100% 接诊量:1043
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内分泌科

三甲
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专业擅长:1.糖尿病(血糖高,低血糖,降血糖,糖尿病用药指导,胰岛素用药指导,儿童糖尿病,妊娠糖尿病,三多一少,多饮,多食,多尿,体重减轻,消瘦,轻度乏力,口渴,胰岛素缺乏,糖代谢调节异常)2.糖尿病并发症(糖尿病肾病,糖尿病便秘,糖尿病眼病,糖尿病视网膜病变,糖尿病合并高血压,糖尿病合并心脏病,糖尿病足)3.甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺结节、促甲状腺激素调理)4.高血压(头晕,头痛,颈项板紧,疲劳,心悸血压异常,血压高,降血压)5.高血脂(血脂高,降血脂,清血管)6.高尿酸(急性痛风性关节炎,慢性痛风性关节炎,痛风石,高尿酸性肾病,尿酸性肾结石,痛风,降尿酸,祛湿)7.内分泌疑难杂症(脑垂体瘤,生长激素,乳房早发育,肢端肥大,库欣综合征)8.肥胖(减肥,减重,祛湿,脾胃调理,减肥塑身)9.增重(增体重,BMI,增肥)1
好评率:99% 接诊量:39561
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