根据你的描述，关节疼痛可能与多种因素有关。氨糖绿瓶是一种有效的补充剂，可以帮助缓解关节疼痛和改善关节健康。由于其中已经含有钙成分，不需要额外补充钙片。此外，适当的运动和均衡的饮食也对关节健康至关重要。请注意遵循说明书上的用法，避免过量使用。