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6个月宝宝缺钙如何补充?

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6个月宝宝骨密度检查显示缺钙,如何补充?
就诊科室: 营养科
医生建议
对于缺钙的6个月宝宝,建议每天晚餐后服用一粒钙片,帮助宝宝更好地吸收钙质。同时,注意宝宝的饮食均衡,多吃富含钙质的食物,如豆制品、鱼虾等。适当的户外活动可以帮助宝宝合成维生素D,进而促进钙的吸收。
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问答详情
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患者
您好,我的宝宝刚满6个月,最近做了骨密度检查,显示缺钙。请问该怎么办?
医生
缺钙是常见的儿童营养问题。对于6个月的宝宝,可以通过添加辅食来补充钙质。同时,建议每天晚餐后服用一粒钙片,帮助宝宝更好地吸收钙质。
患者
谢谢医生。我想知道,宝宝吃钙片需要注意什么?能否推荐一些适合宝宝的钙片?
医生
在给宝宝服用钙片时,需要注意用量和服用时间。一般来说,6个月的宝宝每天一次,一次一粒即可。至于钙片的选择,建议选择专门针对婴幼儿的钙片,成分更适合宝宝的身体需要。
患者
好的,非常感谢您的建议。请问除了服用钙片外,还有其他的生活习惯可以帮助宝宝补充钙质吗?
医生
当然。首先,母乳或配方奶是宝宝最好的钙源。其次,适当的户外活动可以帮助宝宝合成维生素D,进而促进钙的吸收。最后,注意宝宝的饮食均衡,多吃富含钙质的食物,如豆制品、鱼虾等。
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