当前位置:

京东健康 >

13岁儿童每日服用维生素D的正确方法

疾病详情
13岁孩子每天应该吃多少维生素D?是否可以每天两次服用?
就诊科室: 营养科
医生建议
对于13岁的孩子,维生素D的补充非常重要。正确的服用方法是每天一次,两粒一起服用,或者每天两次,每次一粒。无论哪种方式,都可以有效地帮助他们维持良好的骨骼健康和免疫系统功能。同时,建议在日常生活中多晒太阳,增加户外活动时间,多吃富含维生素D的食物,如鱼类、蛋黄和奶制品等。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我想咨询一下关于13岁孩子的维生素D补充问题。他们每天应该吃多少?
医生
对于13岁的孩子来说,建议每天服用两粒维生素D补充剂。这样可以帮助他们维持良好的骨骼健康和免疫系统功能。
患者
请问是每天一次,两粒一起吃吗?
医生
是的,正确的服用方法是每天一次,两粒一起服用。
患者
如果我想让他们每天两次服用,每次一粒,会有影响吗?
医生
不会有影响的。每天两次服用,每次一粒也是一种有效的补充方式。
快速问医生
推荐医生
谭艳华

主任医师

内分泌科

三甲
吉林市人民医院
专业擅长:精通内分泌及代谢疾病的诊治,尤其对糖尿病及甲状腺疾病有较深造诣
好评率:100% 接诊量:1043
王志宏

主任医师

内分泌科

三甲
郑州市第一人民医院
糖尿病足病(253例) 病毒感染(76例)
专业擅长:1.糖尿病(血糖高,低血糖,降血糖,糖尿病用药指导,胰岛素用药指导,儿童糖尿病,妊娠糖尿病,三多一少,多饮,多食,多尿,体重减轻,消瘦,轻度乏力,口渴,胰岛素缺乏,糖代谢调节异常)2.糖尿病并发症(糖尿病肾病,糖尿病便秘,糖尿病眼病,糖尿病视网膜病变,糖尿病合并高血压,糖尿病合并心脏病,糖尿病足)3.甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺结节、促甲状腺激素调理)4.高血压(头晕,头痛,颈项板紧,疲劳,心悸血压异常,血压高,降血压)5.高血脂(血脂高,降血脂,清血管)6.高尿酸(急性痛风性关节炎,慢性痛风性关节炎,痛风石,高尿酸性肾病,尿酸性肾结石,痛风,降尿酸,祛湿)7.内分泌疑难杂症(脑垂体瘤,生长激素,乳房早发育,肢端肥大,库欣综合征)8.肥胖(减肥,减重,祛湿,脾胃调理,减肥塑身)9.增重(增体重,BMI,增肥)1
好评率:99% 接诊量:39561
陈复琼

副主任医师

内分泌科

三甲
华中科技大学同济医学院附属同济医院
专业擅长:糖尿病,甲状腺疾病等内分泌疾病
好评率:99% 接诊量:1349
健康小工具

友情链接