排卵出血可能是由于雌激素水平波动引起的，大豆异黄酮可能有助于缓解这种情况。然而，使用时需要谨慎，建议在医生指导下，根据个人体质和具体情况适量服用。同时，保持清淡饮食，营养均衡，合理作息，多注意休息，这些都是非常重要的生活习惯。