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维生素C补充:用法、副作用及注意事项

疾病详情
我想了解维生素C的用法和副作用,是否适合16岁的我使用?
就诊科室: 药剂科
医生建议
对于维生素C缺乏,可以通过口服维生素C片来补充。然而,需要注意的是,过量使用可能会引起不良反应。因此,建议在医生指导下使用。同时,调整饮食和生活习惯也非常重要。保持良好的生活作息习惯,避免熬夜,多吃新鲜水果和蔬菜,以帮助身体更好地吸收维生素C。
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问答详情
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患者
我想了解维生素C的用法和副作用。
医生
维生素C是人体必需的营养素之一,缺乏会导致坏血病。正常使用维生素C片的副作用不大,但如果每日用量超过1克,可能会出现腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频、恶心、呕吐和胃痉挛等不良反应。长期服用也可能引起其他不良反应。
患者
我16岁,可以用维生素C片吗?
医生
可以的。为了用药安全,需要简单了解下您的具体情况,判断用药是否合理。用于补充维生素C,一日1片,至少服用2周。一般使用2-4周就可以了。请注意,使用前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适,及时线下就诊。
患者
我应该如何调整我的饮食和生活习惯?
医生
饮食上建议清淡饮食,忌食辛辣、油腻食物。生活习惯上注意休息,避免熬夜,保持充足睡眠,养成良好健康的生活作息习惯。
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贾红蔚

主任医师

内分泌科

三甲
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糖尿病(3例) 甲减(1例)
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好评率:99% 接诊量:8758
王志宏

主任医师

内分泌科

三甲
郑州市第一人民医院
糖尿病足病(253例) 病毒感染(76例)
专业擅长:1.糖尿病(血糖高,低血糖,降血糖,糖尿病用药指导,胰岛素用药指导,儿童糖尿病,妊娠糖尿病,三多一少,多饮,多食,多尿,体重减轻,消瘦,轻度乏力,口渴,胰岛素缺乏,糖代谢调节异常)2.糖尿病并发症(糖尿病肾病,糖尿病便秘,糖尿病眼病,糖尿病视网膜病变,糖尿病合并高血压,糖尿病合并心脏病,糖尿病足)3.甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺结节、促甲状腺激素调理)4.高血压(头晕,头痛,颈项板紧,疲劳,心悸血压异常,血压高,降血压)5.高血脂(血脂高,降血脂,清血管)6.高尿酸(急性痛风性关节炎,慢性痛风性关节炎,痛风石,高尿酸性肾病,尿酸性肾结石,痛风,降尿酸,祛湿)7.内分泌疑难杂症(脑垂体瘤,生长激素,乳房早发育,肢端肥大,库欣综合征)8.肥胖(减肥,减重,祛湿,脾胃调理,减肥塑身)9.增重(增体重,BMI,增肥)1
好评率:99% 接诊量:39561
陈复琼

副主任医师

内分泌科

三甲
华中科技大学同济医学院附属同济医院
专业擅长:糖尿病,甲状腺疾病等内分泌疾病
好评率:99% 接诊量:1349
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