对于月经不调的患者，首先需要去医院做全面的检查，排除器质性疾病的可能性。其次，注意休息，保持良好的作息习惯，避免过度劳累和精神紧张。饮食上要均衡，多摄入富含铁质和维生素B的食物。如果医生开具了激素类药物，需要在医生的指导下使用，疗程一般为四周。同时，注意观察自己的身体反应，如有不适，应及时就医。