根据你的描述，可能是脂溢性脱发。首先要注意生活习惯，避免高糖、高油脂食物，多吃富含维生素的食物和新鲜蔬菜水果。可以考虑使用生发丸和维生素B6片。同时，注意补碘，多吃海带、紫菜、牡蛎等食物。请注意，以上建议仅供参考，具体用药和治疗方案还需在医生的指导下进行。