对于高血压，除了药物治疗外，生活方式的改变也非常重要。例如，控制体重、减少盐的摄入、适量运动等都能有效帮助控制血压。同时，选择合适的降压药物也至关重要。建议在医生的指导下，根据个人情况选择合适的药物，并注意观察身体反应，及时就医。