对于骨质疏松或钙缺乏的患者，补钙是非常重要的。首先，选择合适的补钙药物，并在医生的指导下使用。其次，多食用含钙食物，避免空腹食用高钙食物；少喝碳酸饮料和油腻食物；注意补钙药物钙含量。最后，使用补钙药物前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。