我最近总是口腔溃疡，免疫力也很低，想知道如何改善？
就诊科室： 营养科
对于口腔溃疡和免疫力低下，可以通过补充维生素C来改善。同时，建议平时多休息，喝温热水，多吃新鲜蔬菜水果，均衡营养荤素搭配，少吃辛辣油炸膨化食品，早睡早起保持充足睡眠，适当户外运动晒太阳，以此来预防口腔溃疡和提高免疫力。
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