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三岁儿童缺钙如何补充?

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三岁儿童缺钙,如何安全有效地补充?
就诊科室: 药剂科
医生建议
对于三岁的儿童,缺钙是常见问题。可以通过补充钙剂来改善,但需注意用量和服用方式。建议每天至少补充300毫克的钙质,并在日常饮食中增加富含钙质的食物。同时,适量晒太阳也能帮助钙的吸收。请注意,过量补充钙质可能会导致副作用,因此务必按照医嘱或说明书的用量来服用。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我的孩子三岁了,最近发现他有缺钙的症状,想问一下该怎么补充?
医生
您好,首先需要确认孩子是否真的缺钙。缺钙的症状包括骨骼发育不良、易疲劳、食欲不振等。如果孩子确实缺钙,补充钙剂是有效的方法。
患者
我听说过一种钙片,想知道三岁的孩子能不能吃?
医生
是的,三岁的孩子可以吃这种钙片。每天至少补充300毫克的钙质。请注意,给孩子服用药物前,应详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时,孩子的日常饮食也很重要,应注意多摄入富含钙质的食物,如牛奶、豆制品等。
医生
此外,适量晒太阳也有助于钙的吸收。请注意,过量补充钙质可能会导致副作用,所以一定要按照医嘱或说明书的用量来服用。
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