根据患者提供的信息，高血压和高血糖目前不需要担心。关于灵芝粉的食用，适量食用是安全的，并且可能对健康有益。对于寒湿重的症状，灵芝粉也可以食用，但需要注意量的控制。过量食用可能会引起不适。总的来说，灵芝粉可以作为日常保健的一部分，但如果您有特殊的健康问题，还是建议在医生的指导下使用。