腰椎间盘突出14年反复发作的治疗方法-京东健康

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我腰5底1突出14年，反复发作，酸痛时去做理疗，想知道如何治疗和缓解疼痛？

就诊科室：全科

医生建议

对于腰椎间盘突出，建议使用腰椎治疗仪进行康复治疗，并结合物理治疗和适当的运动来增强腰部肌肉的力量和灵活性。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免重体力劳动和长时间的站立或坐着，注意休息和正确的睡姿。如果疼痛加剧或出现其他症状，及时就医。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我腰5底1突出14年了，老是反反复复，很痛苦。请问应该怎么治疗？

医生

腰椎间盘突出是一种慢性疾病，需要长期的治疗和康复。首先，建议您使用腰椎治疗仪，每日使用1-2次，每次20-30分钟。同时，避免长时间保持同一姿势，注意休息和适当的运动。

患者

我之前没有进行过其他治疗，只有在酸痛的时候去做一些理疗。请问治疗仪的效果如何？

医生

腰椎治疗仪可以帮助缓解疼痛和促进康复。除了使用治疗仪外，建议您进行物理治疗和适当的运动来增强腰部肌肉的力量和灵活性。另外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。

患者

好的，谢谢您的建议。请问我还需要注意什么？

医生

请注意避免重体力劳动和长时间的站立或坐着。同时，保持良好的睡眠质量和正确的睡姿也能帮助缓解疼痛。如果疼痛加剧或出现其他症状，及时就医。

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