如果出现生殖器官不适，首先要保持清洁，穿着宽松透气的内裤，避免过度摩擦和潮湿。可以使用NBB修护膏进行治疗，按摩至吸收。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物，适当锻炼身体，保持心情愉快。