根据症状，可能是腰椎间盘突出或神经根压迫引起的。建议口服加外用治疗，使用通络祛痛膏和腰痹通胶囊。同时，注意保暖，避免受凉，多休息。用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适，及时就诊。