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36岁女性夜间脚抽筋,如何改善?

疾病详情
36岁女性夜间睡觉时出现脚抽筋,想知道原因并寻求改善方法。
就诊科室: 药剂科
医生建议
根据您的描述,可能是由于钙缺乏引起的脚抽筋。建议您口服酸钙锌口服液并同时补充维生素D来改善症状。请注意,服用药物前请详细阅读说明书,并排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。同时,建议您多吃一些富含钙的食物,如鱼、海产品、虾、豆腐等,并加强日晒以帮助身体更好地吸收钙质。希望以上建议对您有所帮助。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
最近我经常在夜间睡觉时出现脚抽筋的情况,想知道这是什么原因?
医生
脚抽筋可能是由于钙缺乏或其他营养不良引起的。请问您有没有其他症状或健康问题?
患者
我没有其他明显的症状或健康问题,但我之前尝试过吃钙片,结果却导致便秘。所以我想换一种方式来补充钙质。
医生
了解了。对于您的情况,我建议您可以尝试口服酸钙锌口服液来补充钙质。同时,为了促进钙的吸收,建议您也补充维生素D。请注意,服用药物前请详细阅读说明书,并排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。
患者
好的,谢谢医生。请问我应该如何服用这个药物?
医生
您可以在饭后口服一次两支,一天两次。一般来说,连续服用1~2个月就可以了。另外,建议您多吃一些富含钙的食物,如鱼、海产品、虾、豆腐等,并加强日晒以帮助身体更好地吸收钙质。
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