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12岁儿童如何正确补钙?

疾病详情
12岁儿童需要补钙,如何选择合适的产品?
就诊科室: 药剂科
医生建议
对于12岁的儿童,补钙是非常重要的。首先,需要明确的是,补钙的目的是为了支持骨骼的正常发育和维持健康的骨密度。我们推荐使用碳酸钙D3这种适合儿童的补钙产品。请注意,服用时应按照说明书上的用法用量进行。除了补钙,孩子的日常饮食也非常重要。建议增加富含钙质的食物,如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。同时,适当的户外活动和日晒也能帮助身体更好地吸收钙质。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我的孩子12周岁,需要补钙。请问应该怎么做?
医生
对于12岁的儿童,补钙是非常重要的。首先,需要明确的是,补钙的目的是为了支持骨骼的正常发育和维持健康的骨密度。
患者
我知道需要补钙,但不知道具体该选哪种产品。
医生
碳酸钙D3是一种非常适合儿童的补钙产品。它可以帮助您的孩子吸收足够的钙质,促进骨骼的健康发育。请注意,服用时应按照说明书上的用法用量进行。
患者
除了补钙外,还有其他需要注意的地方吗?
医生
除了补钙,孩子的日常饮食也非常重要。建议增加富含钙质的食物,如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。同时,适当的户外活动和日晒也能帮助身体更好地吸收钙质。
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