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微量元素缺乏:钙、维生素B6、B2和C的补充与用药指导

疾病详情
我最近查出微量元素缺乏,包括钙、维生素B6、B2和C,想了解如何补充和用药?
就诊科室: 药剂科
医生建议
对于微量元素缺乏,需要针对性地补充。对于钙的补充,建议选择葡萄糖酸钙片,口服,一日3次。同时,多食用富含钙的食物,如牛奶、骨头汤和虾皮,并适当晒太阳以促进钙的吸收。维生素B6、B2和C的补充也非常重要,应按说明书剂量服用,避免过量或不足。另外,注意均衡饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,保持良好的生活习惯和作息规律,以提高身体的免疫力和抵抗力。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我最近查出微量元素缺乏,包括钙、维生素B6、B2和C。请问应该如何补充?
医生
首先,微量元素缺乏需要针对性地补充。对于钙的补充,建议选择葡萄糖酸钙片,口服,一日3次,每次1-4片。同时,多食用富含钙的食物,如牛奶、骨头汤和虾皮,并适当晒太阳以促进钙的吸收。
患者
我还想了解维生素B6、B2和C的补充方法。之前我在药店买了维生素B6,已经吃了21天。请问还需要继续吃吗?
医生
维生素B6的疗程通常为3周,已经吃了21天的可以停止使用。至于维生素B2和C,建议按说明书剂量服用,成人一日1-2片,连用至少2周。请注意,过量摄入维生素可能会有副作用,应避免超量使用。
患者
我不太清楚维生素的用法,能否再详细解释一下?
医生
当然。维生素B6口服,成人一日1-2片,连用3周。维生素B2口服,成人一次1-2片,一日3次。维生素C口服,用于治疗维生素C缺乏:成人一次1~2片,一日3次;至少服2周。请务必按照说明书的剂量服用,避免过量或不足。
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