针对腰椎间盘突出，首先需要明确的是，并非所有情况都需要用药治疗。对于轻度的症状，可以通过物理治疗、康复训练和正确的生活习惯来改善。只有在症状严重影响日常生活时，才考虑用药。选择护腰带时，需要考虑到腰围大小和个人需求，XL号的护腰带适合大多数人。同时，护腰带的材质和设计也很重要，应该选择能够提供适当支撑和压力的产品。