宝宝维生素AD补充到3岁的必要性和注意事项-京东健康

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50天宝宝每天服用一粒维生素AD，想知道是否需要一直服用到3岁？如果宝宝不舒服，能否继续服用？

就诊科室：药剂科

医生建议

对于宝宝来说，维生素AD的补充非常重要，可以预防和治疗多种疾病。正确的服用方法是每天一粒，直到宝宝3岁。即使宝宝不舒服，也可以继续服用，但如果出现任何不适，应及时就医。同时，平时多晒太阳可以帮助宝宝更好地吸收钙和维生素D。

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患者

医生，我想问一下宝宝补充维生素AD的相关问题。50天的宝宝每天服用一粒，是否需要一直服用到3岁？如果宝宝不舒服，能否继续服用？

医生

首先，维生素AD是预防和治疗维生素A及D缺乏症的重要营养素，包括佝偻病、夜盲症等。一般来说，宝宝需要从出生后开始补充维生素AD，直到3岁。即使宝宝不舒服，也可以继续服用，但如果出现任何不适，应及时就医。

患者

我想知道更多关于维生素AD的信息。它的作用是什么？如何正确服用？还有其他需要注意的事项吗？

医生

维生素AD对于宝宝的骨骼和免疫系统发育至关重要。正确服用方法是将软胶囊滴嘴开口后，内容物滴入宝宝口中。每天服用一粒即可。需要注意的是，过量服用可能会导致中毒，应严格按照医嘱和说明书使用。同时，平时多晒太阳可以促进钙和维生素D的吸收。

文章宝宝维生素A的每日上限量：如何避免过量摄入

在宝宝的成长过程中，维生素A扮演着重要的角色。然而，过量摄入维生素A可能会导致不良后果。根据研究，0-3岁婴幼儿的每日上限量是600微克视黄醇当量，而4-8岁儿童的上限量则是900微克视黄醇当量。这些上限量的设定是基于维生素A过多症和肝损害等风险的考虑。

对于0-12月龄的婴儿，维生素A的上限量主要是为了防止维生素A过多症的发生。这种情况可能会导致头痛、恶心、呕吐、皮肤干燥和脱屑等症状。相比之下，周岁后儿童的上限量则更多地考虑到维生素A过量可能引起的肝损害等问题。

值得注意的是，某些食物中含有大量的维生素A。例如，10克猪肝就接近了0-3岁婴幼儿的每日上限量。因此，在为宝宝选择食物时，家长需要格外小心，避免过量摄入维生素A。

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