57岁男性患者，腰椎间盘突出，正在服用活血化瘀和止疼药，想知道如何日常保健？
就诊科室： 营养科
对于腰椎间盘突出，需要在医生指导下进行治疗。日常可以适当补充营养，防止骨质疏松和关节软骨磨损。甲钴胺可以作为营养神经的辅助治疗，但不能代替消炎止痛药物。同时，保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势也是非常重要的。
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李凯群
主治医师
骨科
三甲
南方医科大学南方医院
腰椎间盘突出(2例)
颈椎病(1例)
专业擅长：擅长关节疼痛（膝关节，肩关节，踝关节，肘关节，腕关节，髋关节等），腰痛，颈椎痛，四肢骨折与畸形矫形、半月板损伤、前后交叉韧带断裂、肩袖损伤等运动损伤，骨质疏松治疗，骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤，筋膜炎，腱鞘炎，骨与软组织肿瘤等
好评率：100%
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石青
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骨科
三甲
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好评率：98%
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骨科
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好评率：100%
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