根据您的症状，可能存在气血不足和阳不入阴的情况，导致失眠和月经不调。子宫肌瘤在中医看来也与气血运行有关。建议您通过补气血、调理月经来改善症状。可以选择黄芪阿胶口服液等中药进行治疗。同时，避免辛辣刺激性食物，保持良好的生活习惯，避开月经期使用药物。