如果您担心自己可能感染了艾滋病，可以使用经过认证的自我检测工具进行初步检测。然而，为了确保结果的准确性，建议在出现疑似症状或有高风险行为后进行检测，并在必要时寻求专业医疗机构的帮助。如果检测结果显示可能感染了艾滋病，应立即联系当地的医疗机构或艾滋病防治中心进行进一步的确认和治疗。同时，保持良好的生活习惯，避免高风险行为，以减少传播的可能性。