当前位置:

京东健康 >

55岁女性缺钙引起的腿痛和抽筋的治疗与生活建议

疾病详情
55岁女性,经常腿痛和抽筋,想了解如何改善这种情况。
就诊科室: 营养科
医生建议
根据您的描述,可能是缺钙引起的骨质疏松和肌肉抽筋等症状。建议您每天早晚各服用三粒钙片,直到抽筋停止。然后改为每天四粒。同时,多喝牛奶,适当吃一些坚果,避免吸烟和饮酒。保持规律的生活习惯也非常重要,包括注意休息,保证充足的睡眠,适当锻炼,适当晒太阳。这些都有助于身体的健康。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我55岁,最近经常腿痛和抽筋,想了解如何改善这种情况。
医生
根据您的描述,可能是缺钙引起的。缺钙会导致骨质疏松和肌肉抽筋等症状。建议您每天早晚各服用三粒钙片,直到抽筋停止。然后改为每天四粒。同时,多喝牛奶,适当吃一些坚果,避免吸烟和饮酒。
患者
非常感谢您的建议。请问除了补钙外,还有其他需要注意的地方吗?
医生
是的,除了补钙外,保持规律的生活习惯也非常重要。请注意休息,保证充足的睡眠,适当锻炼,适当晒太阳。这些都有助于身体的健康。
快速问医生
推荐医生
张旭中

副主任医师

小儿内科

三甲
安徽省立医院
百日咳(1例)
专业擅长:擅长各类儿童常见病及多发病,例如儿童肺炎、腹泻、腹痛、消化不良、感染性疾病、过敏性疾病等的诊治,尤其擅长儿童呼吸系统疾病:例如慢性咳嗽、鼻炎、哮喘、肺炎、久咳不愈等疾病的诊治。
好评率:100% 接诊量:1225
谭艳华

主任医师

内分泌科

三甲
吉林市人民医院
专业擅长:精通内分泌及代谢疾病的诊治,尤其对糖尿病及甲状腺疾病有较深造诣
好评率:100% 接诊量:1047
王志宏

主任医师

内分泌科

三甲
郑州市第一人民医院
糖尿病足病(253例) 病毒感染(76例)
专业擅长:1.糖尿病(血糖高,低血糖,降血糖,糖尿病用药指导,胰岛素用药指导,儿童糖尿病,妊娠糖尿病,三多一少,多饮,多食,多尿,体重减轻,消瘦,轻度乏力,口渴,胰岛素缺乏,糖代谢调节异常)2.糖尿病并发症(糖尿病肾病,糖尿病便秘,糖尿病眼病,糖尿病视网膜病变,糖尿病合并高血压,糖尿病合并心脏病,糖尿病足)3.甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺结节、促甲状腺激素调理)4.高血压(头晕,头痛,颈项板紧,疲劳,心悸血压异常,血压高,降血压)5.高血脂(血脂高,降血脂,清血管)6.高尿酸(急性痛风性关节炎,慢性痛风性关节炎,痛风石,高尿酸性肾病,尿酸性肾结石,痛风,降尿酸,祛湿)7.内分泌疑难杂症(脑垂体瘤,生长激素,乳房早发育,肢端肥大,库欣综合征)8.肥胖(减肥,减重,祛湿,脾胃调理,减肥塑身)9.增重(增体重,BMI,增肥)1
好评率:99% 接诊量:39570
健康小工具

友情链接