根据您的描述，可能是小腿骨膜炎引起的疼痛。云南白药膏可以作为辅助治疗，具有活血散瘀、消肿止痛的作用。请注意用药安全，详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，建议您在日常生活中注意饮食清淡，少吃油腻的食物，多吃蔬菜水果纤维食物，调畅情志，多喝白开水，不要熬夜（工作除外）。养成良好的作息习惯，对您的身体健康都是有帮助的。