对于龟头炎，首先需要明确病因，选择合适的药物进行治疗。同时，保持局部清洁干燥，避免过度清洗和摩擦。对于包皮收缩和裂口，可以使用一些局部护理产品来缓解症状。使用喷剂时，建议一天喷2-3次，具体使用时间取决于病情和个体差异。请注意，使用前应先清洁双手和患处，避免接触眼睛和口腔。另外，建议多喝水，保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神压力，以加速康复。