50岁女性关节疼痛和尿频的营养治疗-京东健康

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50岁女性关节疼痛和尿频，疑问是这是否与营养缺乏有关？

就诊科室：营养科

医生建议

根据症状分析，关节疼痛可能是由于缺乏氨糖导致的。建议补充氨糖和搭配钙镁锌片，如金钙尔奇，来增强骨密度和促进氨糖吸收。同时，注意饮食平衡，低盐低糖，适量减少晚间水分摄入，以缓解尿频。

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问答详情

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患者

我50岁了，最近每个关节都疼，包括手腕、手指关节和膝关节。同时也出现了尿频的情况。请问这是什么原因？

医生

根据您的描述，可能是由于缺乏氨糖导致的关节疼痛。氨糖是维持关节健康的重要成分。尿频可能与饮食习惯有关，建议适量减少晚间水分摄入，注意饮食平衡，低盐低糖。

患者

那我需要补充氨糖吗？还需要配上钙片吗？

医生

是的，补充氨糖可以帮助缓解关节疼痛。老年人随着年龄增长，钙流失速度加快，建议搭配钙镁锌片，增强骨密度，促进氨糖吸收。金钙尔奇是一款含钙镁锌的产品，适合补钙。氨糖一般服用3~6个月，按疗程吃。

患者

好的，谢谢医生。

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