哺乳期妇女可以在医师指导下使用益母草颗粒，该药适用于血瘀所致的月经不调，具有收缩子宫的功效，常用于产后胎盘残留和流产后子宫收缩不良。请确保没有过敏史或用药禁忌。正确使用方法是开水冲服，一次1袋，一日2次。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和精神紧张，定期复查，确保身体恢复正常。